요즘 들어 손가락 마디,손목이 찌릿찌릿하게 아프고, 컵을 들 때도 힘이 빠지는 증상이 생겨서 깜짝 놀랐어요.
하루 대부분을 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인이다 보니, 손목통증은 언젠가 오겠지 싶긴 했지만 막상 통증이 시작되니 무섭더라고요.
그래서 바로 광명시 하안동 정형외과를 검색했고, 직접 병원에 다녀온 후기를 공유해드리려 해요.
같은 증상으로 고민 중이신 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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| 광명시하안동손목통증정형외과추천 |
손목 통증, 가볍게 넘기면 안 되는 이유
손목은 하루에도 수십 번, 수백 번을 사용하게 되는 관절이라 쉽게 무리가 가는 부위입니다.
특히 장시간 스마트폰 사용, 마우스 조작, 반복적인 손 동작이 많은 분들은 손목터널증후군, 염좌, 인대 손상 등 다양한 원인이 있을 수 있어요.
저는 통증이 시작된 지 일주일쯤 되었을 때 병원을 찾았는데, 진단 결과 경미한 염좌와 초기 염증이라는 진단을 받았습니다.
“조금만 더 늦었으면 만성으로 갈 뻔했다”는 말을 듣고 정말 놀랐어요.
직접 다녀온 병원 후기 – 하안동 늘푸른정형외과
하안사거리 근처에 위치한 ‘늘푸른정형외과’에 다녀왔어요.
- 주차 가능 / 접근성 좋음
- X-ray 검사, 초음파 진단 가능
- 물리치료실 운영 / 도수치료 병행 가능
- 원장님 설명이 매우 상세하고 친절함
간단한 검사 후 약물치료와 초음파 물리치료를 받았고, 통증 완화를 위한 손목 보호대도 권유받았습니다.
전체적으로 응대가 친절해서 만족스러웠어요.
추가로 추천받은 병원 – 새움병원
지인 추천으로 ‘새움병원’도 함께 알아보았는데요,
이 병원은 광명사거리 인근에 위치한 중형급 종합정형외과로,
특히 손목·무릎·어깨 등 관절 전문 진료가 강점이라고 들었습니다.
- 정형외과 외에도 통증의학과, 신경외과 등 진료 과목 다양
- MRI 등 고급 영상장비 보유
- 손목터널증후군, 인대 파열 등 수술 및 비수술적 치료 모두 가능
- 평일 저녁 진료(야간진료) 가능
하안동 정형외과 병원 비교표
| 병원명 | 위치 | 특징 |
|---|---|---|
| 늘푸른정형외과 | 하안사거리 인근 | 친절한 상담, 물리치료/도수치료 가능, 주차 OK |
| 새움병원 | 광명사거리역 근처 | 고급 장비 보유, 다양한 진료과, 야간 진료 운영 |
| 참튼튼병원 광명점 | 철산역 근처 | 대형병원급 시스템, 다양한 진료과 |
손목 통증 초기 대응 TIP
- 무리한 사용 피하기 (특히 타이핑, 무거운 물건 들기)
- 냉찜질 및 보호대 착용
- 조기 진단 후 적절한 치료 시작
- 병원 방문 전 온라인 예약 추천 (대기시간 단축)
마무리 후기
“조금만 더 참아볼까…” 하는 마음이 있었는데, 병원 다녀오길 정말 잘했다는 생각이 들어요.
빠르게 진단받고 치료받으니 일상생활도 훨씬 편해졌습니다.
✔ 손목 통증이 있다면, 하안동 늘푸른정형외과나 새움병원 같이
✔ 정확한 진단과 다양한 치료 옵션이 있는 곳을 선택하시면 후회 없을 거예요.
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